相传八字是人的命格，是根据出生年、月、日、时所得出的八个字，代表一个人的运势和命运。有些人所谓“八字轻”，即指命格较为脆弱，易受到外界负能量的影响，从而招惹鬼怪。那么，面对这种情况，我们应该如何应对呢？
首先，八字轻的人要保持心态平和。负能量往往容易在情绪波动大的时候侵袭，因此保持心境平和对于避免招惹鬼怪至关重要。可以通过冥想、健身、听音乐等方式来调节情绪，保持内心的宁静。
其次，增强自身的正能量。正能量可以帮助人们排除身体和心灵的负能量，增强体质，提升抵御邪灵的能力。可以通过积极向上的生活态度、乐观向上的情绪表达、关爱他人等方式来增加正能量。
第三，注意居家风水。风水学认为，家居的布置和环境会影响人们的运势和命运。八字轻的人可以通过调整家居布置，改善环境气场，减少负能量的滋生。比如放置一些绿植、清理杂物、保持空气流通等。
第四，加强身体锻炼和保健。身体是抵御外界负能量的第一道防线，因此八字轻的人需要加强身体锻炼，提升自身的免疫力和抵抗力。可以选择适合自己的运动方式，保持良好的作息习惯，合理饮食，增强身体素质。
第五，寻求心理咨询和精神疏导。如果八字轻的人感觉自己受到了外界负能量的影响，情绪和心理受到了困扰，可以寻求心理咨询和精神疏导的帮助。专业的心理咨询师能够帮助人们理清心绪，排解负面情绪，重塑积极的生活态度。
综上所述，八字轻的人要想避免招惹鬼怪，关键在于保持心态平和，增强自身的正能量，注意居家风水，加强身体锻炼和保健，寻求心理咨询和精神疏导。只有全方位地加强自身修养，才能够远离负能量的侵扰，拥有幸福美满的生活。
